Kom samen in beweging en ervaar de positieve effecten van een gezonde leefstijl

Sinds 2015 zet Stichting Zeeland In Beweging zich in voor een gezonde leefstijl. De stichting richt zich op het voorkomen van verschillende gezondheidsproblemen, door het aanbieden van programma’s die een combinatie maken van beweging en andere leefstijlthema’s. De Zeeuwse Leefstijlroute is het huidige programma en is bedoeld voor alle volwassenen die vanuit zorgprofessionals advies krijgen om op basis van bewegen aan hun leefstijl te werken. Vaak zijn dit mensen met een chronische aandoening, maar ook mensen zonder aandoening of verwijzing zijn welkom bij het programma.
Over ons
Tijdens De Zeeuwse Leefstijlroute wordt in verschillende gemeentes in Zeeland gedurende 20 weken in groepen gewandeld en worden diverse bijeenkomsten en workshops georganiseerd over thema’s binnen een gezonde leefstijl. Het doel is om bewuste leefstijl veranderingen toe te passen die bijdragen aan uw gezondheid.
Locaties
Zeeuwen in beweging gebracht
1250+
Deelnemers zijn meer gaan bewegen
75%
App met op maat gemaakte schema's
Workshops over gezonde leefstijl
Het was zo ontzettend leuk om met deze groep te lopen, het heeft me naast een betere conditie ook veel gezelligheid gebracht. We blijven met elkaar doorlopen omdat we fit willen blijven en we noemen onszelf: De Doorlopers!! Deelnemer
Zo fijn dat er elke week mooie routes voor ons worden bedacht, de begeleiding is TOP! Deelnemer
Ik was al bekend met wandelen, ik wist wat het met me kon doen, maar zag er enorm tegenop om het weer op te pakken. Ik had al zo vaak met mijn schoenen aan achter de deur gestaan. Toen de praktijkondersteuner me wees op dit programma en op het feit dat zij hierbij betrokken zou zijn, heb ik het haar beloofd en ben ik uiteindelijk gegaan. Zie hier het resultaat; Een fitter en positiever mens! Deelnemer

Onze partners & sponsoren